Mapa webu
Sestav si svůj jídelníček
Vloženo: 28.6.2019 | Autor: Marcela Kubátová | Zobrazeno: 959x | Upraveno: 28.6.2019 | Upravil: Marcela Kubátová
Školní jídelna připravila pro strávníky na léto hru:
Sestav si svůj jídelníček
- máte přiloženou tabulku pestrost stravy, podle které sestavte jídelníček na celý měsíc
- kalkulace oběda je 26,00 Kč
- čísla v tabulce znamenají počet, kolikrát má být pokrm v měsíci připraven
- můžete přidat recepty k vámi vytvořenému menu
- hotové jídelníčky zašlete na e mail: svecova@zstynms.cz
a v novém školním roce se můžete dočkat vašich receptů, a nebo si o nich můžeme popovídat.
|
Pestrost stravy -předepsáno |
|||
|
polévka zeleninová |
12 |
|
|
|
luštěninová |
4 |
|
|
|
jáhly, pohanka, bulgur, kroupy |
1 |
|
|
|
drůbež |
3 |
|
|
|
vepřové maso |
4 |
|
|
|
vnitřnosti |
1 |
|
|
|
ryby |
2 až 3 |
|
|
|
hovězí, králík |
4 až 5 |
|
|
|
bezmasé jídlo |
4 |
|
|
|
sladké jídlo |
max. 2 |
|
|
|
luštěniny |
1 |
|
|
|
obiloviny, |
|
|
|
|
těstoviny, rýže, kuskus, bulgur |
7 |
|
|
|
knedlíky h. |
max. 2 |
|
|
|
čerstvá zelenina |
8 |
|
|
|
teplá zelenina |
4 |
|
Počítá se i v polévkách a rizotu ….. |
Hezké léto Alena Švecová